乳腺癌是更容易再次发生在女性群体中的一种身体伤害性较强的疾病，其死亡率还很高，而且调查结果找到此病还有一定的遗传性，因此对于乳腺癌疾病女性朋友一定要提早作好预防措施，下面我们想到哪些人易患乳腺癌？哪些人最易患乳腺癌直系家庭患上乳腺癌黄建副院长认为，有直系家属患上过乳腺癌，这位女性与无家族乳腺癌病史的女性比起，风险高达1.8倍。而当患上此癌的亲属减少至两名时，风险则减小到3倍。每多一个人，其风险就不会减少。

有乳腺疾病的人虽然不是所有乳腺疾病都会发展成乳腺癌，但是比起起没乳腺疾病的人而言，有乳腺疾病的患病率则低得多。所以女性只要找到有乳腺疾病，要及时化疗，以免减轻病情。

精神抑郁症，常常生气，心情很差根据世界卫生组织发布的涉及数据，癌症患者的抑郁症发病率介于20%-45%之间，大大低于普通人群发病率，而乳腺癌患者的抑郁症偏向最为显著。重复长年认识各种放射线（多次放射线、电脑、手机等）目前早已认同的事实是认识电离辐射可以减少肿瘤发病率。

肿瘤是人和动物在拒绝接受射线太阳光后最相当严重的远期病理变化。电磁辐射所致乳腺癌的有可能不可忽视。多达55岁未绝经绝经期过太迟，多达55岁仍未绝经的女性患乳腺癌的危险性减少。

长年口服避孕药长年口服避孕药可使乳腺癌的患病率减少50%。晚生育女性简便乳腺癌晚生孩子不哺乳，女性简便乳腺癌。法国一项牵涉到9.1万女性的研究证实，并未生育或者晚生育的女性患乳腺癌的风险大。

其中，35岁以上生育者得乳腺癌的几率比35岁以下者低3倍。防治乳腺癌的方法（1）女性应向青少年开始留意培育科学的饮食习惯，膳食不应讲究多样化，植物性食物不应占到每顿饭总量2/3以上。

（2）掌控雌激素水平。小麦、麸皮、卷心菜可以协助人体保持身体健康水平的雌激素。

（3）女孩从发育阶段（12岁）起多运动，坚决体育锻炼。一般女性每天不应展开大约1小时的慢回头，每周最少还要展开1小时以上剧烈运动，这样可以有效地防治乳腺癌的再次发生。中年女性在更年期过后运动，可以增加乳腺癌的发作几率。（4）要掌控体重，特别是在要防止腰部体重增加，腰部脂肪堆积就越多，患乳腺癌的风险有可能越高。

绝经后体重增加不会使乳腺癌的风险减少50%，而且体重越高风险越大。（5）合理安排饮食，多不吃蔬菜、水果。

坚决每天不吃400～800克的各种新鲜蔬菜和水果，可使患乳腺癌的风险性减少20%。

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